Тренировки пауэрлифтинг 3 день недельного цикла. Тренировка груди.
Тренировки пауэрлифтинг 3 день недельного цикла. Тренировка груди. В этом ролике мы будем тренировать мышцы груди в смешанном стиле: жим лежа, жим лежа под углом, отжимания на брусьях, французский жим, легкие ноги. Завершающий день нашего недельного цикла.
Наш сайт: http://habfit.ru/
Партнер проекта магазин спортивного питания в Хабаровске: http://www.eat4fit.me/
Александр Добромиль
Бодибилдинг, фитнес. Упражнения, питание, программы тренировок. Тренировки дома, программы тренировок в тренажерном зале. Информация о том как накачать мышцы и набрать массу, как похудеть.
Последние сообщения
127 полезных и бесплатных онлайн академий
24.04.2019
Ресурсы для objective-C программистов
21.03.2018